Mental Health Days – Tage der psychischen Gesundheit
ÜBER PSYCHISCHE GESUNDHEIT SPRECHEN und JUNGE MENSCHEN STÄRKEN
Mit der Initiative „mental health days – Tage der psychischen Gesundheit“ wurde das Ziel gesetzt, an jeder Schule österreichweit einmal im Jahr seelisches Wohlbefinden bewusst zu thematisieren.
Auch das Bischöfliche Gymnasium Augustinum ist sich seiner Verantwortung bewusst, jungen Menschen nicht nur ein fundiertes akademisches Wissen zu ermöglichen, sondern auch die Entwicklung der eigenen Person hin zu einer Life-Fitness bestmöglich zu stärken und zu begleiten. Eine gute Beziehung zu sich selbst ist Basis für so vieles mehr und gehört ebenso gehegt und gepflegt. „Denn nur wer die Funktionen der eigenen Seele kennt, kann sich bei Bedarf Hilfe suchen und anderen helfen.“ (mental health days — mental health days)
"Die Mental Health Days sind jedes Jahr aufs Neue eine gute Möglichkeit für uns Schüler:innen, vielleicht auch besonders für die, die sich normalerweise nicht mit der mentalen Gesundheit befassen, sich einmal für 1-2 Stunden nur damit zu beschäftigen und wirklich einmal über sich selbst nachzudenken."
Lilly Axmann, 8. Klasse Bischöfliches Gymnasium, (Schulsprecherin)
Heuer wurden am 17./ 18. September 2026 bereits zum vierten Mal allen Schülerinnen und Schülern klassenübergreifend und altersgerecht Informationen zu Krisenbewältigungsstrategien, Hilfsangeboten und Anlaufstellen vermittelt, sowie das erweiterte schulinterne Supportteam vorgestellt. Die drängendsten Themen psychischer Gesundheit (Mobbing, Körperbewusstsein, Handy- und Internetabhängigkeit, Leistungsdruck, Sucht, Depression, Suizidalität, Existenzängste) waren zwei Tage lang Thema und standen im Fokus. Auf diese Weise wollen auch wir durch die Förderung von Mental Health Literacy zur Entstigmatisierung und Enttabuisierung psychischer Krankheiten, einem höheren Wohlbefinden, mehr Resilienz und Lebenskompetenz beitragen. (Studie Donau Universität Krems, 2021, Umfrage ÖGJ/Donau Universität Krems/Med Uni Wien, 2021).
Im Rahmen des EduLogs fand heuer zusätzlich wieder ein eigenes Modul, ein spannender Diskussionsabend, mit Eltern und Erziehungsberechtigten zum Thema „Mental Load“ statt.
Ein herzliches Dankeschön an Sebastian Marboe und Daniel Lobner vom Verein VsUM (Verein zur Förderung eines selbstbestimmten Umgangs mit Medien (vsum.tv)), sowie den Expert:innen Regina Lammer, Nina Leimlehner, Max Böhm und dem schulinternen Unterstützungsteam.